5.2 km | 00:32:17 | 06:09/km日期: 2015-12-10 18:31 - 平均心率: 130 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 06'09" / 06'07" / 06'07" / 05'45" / 06'25" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+01'20") | 245 / 5245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 102.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'07" | 00:12'16" |
| 3 | 06'07" | 00:18'23" |
| 4 | 05'45" | 00:24'08" |
| 5 | 06'25" | 00:30'33" |
| 5.2 | 07'02" | 00:32'17" |
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