劉麗金 2023/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

劉麗金高雄
ID 487380

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6.7 km | 00:44:44 | 06:43/km

日期: 2023-03-06 20:19 - 總爬升: 408 m - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 06'57" / 06'46" / 06'44" / 06'37" / 06'21" / 06'30" / 07'13" /

基本訓練

3月累積里程 : 156.83 km

Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 : 1266.3 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

bear, 阿九哥Collar 和其他 6 人說推

·

我早安，週一666夜跑愉快。

2023-03-07 09:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'46"	00:13'43"
3	06'44"	00:20'27"
4	06'37"	00:27'04"
5	06'21"	00:33'25"
6	06'30"	00:39'55"
6.7	06'23"	00:44'41"

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朋友動態

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