Allen Hsu 2015/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Hsu 新竹
ID 180437

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10.8 km | 01:01:35 | 05:40/km

日期: 2015-01-08 18:57 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 75%

Pace: 05'48" / 05'38" / 05'42" / 05'44" / 05'45" / 05'41" / 05'36" / 05'40" / 05'44" / 05'34" / 05'36" /

1月累積里程 : 197.68 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'38"	00:11'26"
3	05'42"	00:17'08"
4	05'44"	00:22'52"
5	05'45"	00:28'37"
6	05'41"	00:34'18"
7	05'36"	00:39'54"
8	05'40"	00:45'34"
9	05'44"	00:51'18"
10	05'34"	00:56'52"
10.8	05'36"	01:01'35"

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