5.0 km | 00:30:58 | 06:10/km日期: 2023-03-02 16:09 - 平均心率: 150 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5196 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 44%
Pace: 06'42" / 06'22" / 05'55" / 05'51" / 05'56" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'51") | 1002 / 1002 | 169 / 87 |
| 2 | | 06'22" (+00'30") | 1002 / 2004 | 168 / 93 |
| 3 | | 05'55" (+00'03") | 1002 / 3007 | 167 / 100 |
| 4 | | 05'52" | 1001 / 4008 | 166 / 102 |
| 5 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 5009 | 167 / 100 |
| 6 | | 06'24" (+00'32") | 10 / 5019 | 180 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 140.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'22" | 00:13'04" |
| 3 | 05'55" | 00:18'59" |
| 4 | 05'51" | 00:24'50" |
| 5 | 05'56" | 00:30'46" |
| 5.0 | 09'57" | 00:30'58" |
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