3.0 km | 01:22:26 | 27:26/km日期: 2023-02-26 13:31 - 平均心率: 91 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 17°C - 濕度: 51%
Pace: 39'24" / 22'03" / 51'56" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'11" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 37'09" (+15'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'16" | 4 / 3004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 157.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 39'24" | 00:39'24" |
| 2 | 22'03" | 01:01'27" |
| 3 | 51'56" | 01:53'23" |
| 3.0 | 10'02" | 01:53'26" |
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