3.0 km | 00:16:28 | 05:28/km日期: 2023-02-05 10:44 - 地點: 岡山滯洪池B區 - 平均心率: 150 - 卡路里: 189 Cal - 總步數: 3042 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 05'18" / 05'10" / 05'55" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'10") | 1000 / 1000 | 184 / 101 |
| 2 | | 05'08" | 1005 / 2005 | 192 / 101 |
| 3 | | 05'53" (+00'45") | 1005 / 3011 | 178 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
30.36 km 
鱷魚 丫拖 累積 :
158.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'10" | 00:10'28" |
| 3 | 05'55" | 00:16'23" |
| 3.0 | 06'15" | 00:16'28" |
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