6.8 km | 00:39:07 | 05:47/km日期: 2023-02-23 17:08 - 平均心率: 155 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 94%
Pace: 06'10" / 05'44" / 05'48" / 05'47" / 06'17" / 05'15" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'33") | 305 / 305 |
| 2 | | 05'58" (+00'59") | 1000 / 1305 |
| 3 | | 05'38" (+00'39") | 1000 / 2305 |
| 4 | | 05'47" (+00'48") | 1000 / 3305 |
| 5 | | 05'48" (+00'49") | 1000 / 4305 |
| 6 | | 05'43" (+00'44") | 23 / 4328 |
| 7 | | 06'15" (+01'16") | 319 / 4648 |
| 8 | | 05'54" (+00'55") | 1000 / 5648 |
| 9 | | 04'59" | 1000 / 6648 |
| 10 | | 08'14" (+03'15") | 106 / 6754 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 84.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'44" | 00:11'54" |
| 3 | 05'48" | 00:17'42" |
| 4 | 05'47" | 00:23'29" |
| 5 | 06'17" | 00:29'46" |
| 6 | 05'15" | 00:35'01" |
| 6.8 | 05'30" | 00:39'10" |
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