Chan Ying Kit 2023/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

Chan Ying Kit 香港
ID 311320

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9.2 km | 00:49:36 | 05:24/km

日期: 2023-02-21 22:12 - 卡路里: 635 Cal

Pace: 05'40" / 05'35" / 05'38" / 04'56" / 04'59" / 05'37" / 05'29" / 05'26" / 05'28" / 05'25" /

基本訓練

2月累積里程 : 113.15 km

Mizuno rider 23 累積 : 358.4 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'35"	00:11'15"
3	05'38"	00:16'53"
4	04'56"	00:21'49"
5	04'59"	00:26'48"
6	05'37"	00:32'25"
7	05'29"	00:37'54"
8	05'26"	00:43'20"
9	05'28"	00:48'48"
9.2	05'33"	00:49'40"

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朋友動態

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