洪聆喬 2023/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

洪聆喬台北市
ID 606107

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5.9 km | 00:33:43 | 05:41/km

日期: 2023-01-31 18:57 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 64%

Pace: 05'11" / 05'24" / 05'41" / 05'44" / 06'08" / 06'05" /

台北市

洪聆喬

·

基本訓練

1月累積里程 : 20.21 km

NIKE revolution 6 累積 : 243.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'24"	00:10'35"
3	05'41"	00:16'16"
4	05'44"	00:22'00"
5	06'08"	00:28'08"
5.9	06'04"	00:33'44"

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