7.1 km | 00:46:14 | 06:30/km日期: 2015-12-03 19:47 - 地點: 北體 - 天氣: 寒冷 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 8264 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 59%
Pace: 07'02" / 06'41" / 06'32" / 06'25" / 06'24" / 06'16" / 06'15" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+00'47") | 1004 / 1004 | 179 / 79 |
| 2 | | 06'40" (+00'27") | 1002 / 2006 | 180 / 83 |
| 3 | | 06'31" (+00'18") | 1008 / 3014 | 179 / 85 |
| 4 | | 06'20" (+00'07") | 1003 / 4018 | 178 / 88 |
| 5 | | 06'22" (+00'09") | 1003 / 5022 | 177 / 88 |
| 6 | | 06'16" (+00'03") | 1005 / 6027 | 178 / 89 |
| 7 | | 06'13" | 1004 / 7032 | 177 / 90 |
| 8 | | 06'08" | 97 / 7130 | 170 / 95 |
12月累積里程 : 131.47 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'41" | 00:13'43" |
| 3 | 06'32" | 00:20'15" |
| 4 | 06'25" | 00:26'40" |
| 5 | 06'24" | 00:33'04" |
| 6 | 06'16" | 00:39'20" |
| 7 | 06'15" | 00:45'35" |
| 7.1 | 06'39" | 00:46'14" |
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