5.3 km | 00:27:42 | 05:15/km日期: 2015-12-03 18:06 - 卡路里: 285 Cal - 總步數: 4944 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 69%
Pace: 05'10" / 05'22" / 05'18" / 05'20" / 04'55" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'29") | 1012 / 1012 | 172 / 107 |
| 2 | | 05'17" (+00'23") | 1007 / 2020 | 178 / 105 |
| 3 | | 05'15" (+00'21") | 1000 / 3020 | 179 / 105 |
| 4 | | 05'15" (+00'21") | 1010 / 4030 | 179 / 105 |
| 5 | | 04'54" | 1006 / 5037 | 182 / 111 |
| 6 | | 05'05" (+00'11") | 275 / 5312 | 178 / 110 |
12月累積里程 : 316.78 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'22" | 00:10'32" |
| 3 | 05'18" | 00:15'50" |
| 4 | 05'20" | 00:21'10" |
| 5 | 04'55" | 00:26'05" |
| 5.3 | 05'52" | 00:27'42" |
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