5.1 km | 00:22:22 | 04:21/km日期: 2023-02-18 15:20 - 平均心率: 155 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 04'50" / 04'31" / 07'16" / 04'07" / 04'03" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'30" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'18" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'06" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'59" | 142 / 5142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 179.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'31" | 00:09'21" |
| 3 | 07'16" | 00:16'37" |
| 4 | 04'07" | 00:20'44" |
| 5 | 04'03" | 00:24'47" |
| 5.1 | 04'05" | 00:25'22" |
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