5.1 km | 00:21:32 | 04:12/km日期: 2015-12-01 20:44 - 平均心率: 161 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 04'20" / 06'15" / 07'28" / 06'25" / 08'14" / 03'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+00'16") | 1019 / 1019 |
| 2 | | 04'02" | 1035 / 2054 |
| 3 | | 04'21" (+00'19") | 1007 / 3062 |
| 4 | | 04'08" (+00'06") | 1024 / 4087 |
| 5 | | 04'12" (+00'10") | 1028 / 5115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 163.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 06'15" | 00:10'35" |
| 3 | 07'28" | 00:18'03" |
| 4 | 06'25" | 00:24'28" |
| 5 | 08'14" | 00:32'42" |
| 5.1 | 03'27" | 00:33'06" |
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