Shuo 碩 2023/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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8.6 km | 00:39:25 | 04:33/km

日期: 2023-02-16 18:22 - 卡路里: 147 Cal

Pace: 04'38" / 04'16" / 04'07" / 03'50" / 05'21" / 05'18" / 04'58" / 04'19" / 04'03" /

下班輕鬆小慢跑~

2月累積里程 : 170.10 km

Asics TARTHEREDGE 2 矮肥窮殘宅第二代累積 : 1151.6 km

GPX 上傳 | 1 year ago

鄭宇巽和周家吉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	04'16"	00:08'54"
3	04'07"	00:13'01"
4	03'50"	00:16'51"
5	05'21"	00:22'12"
6	05'18"	00:27'30"
7	04'58"	00:32'28"
8	04'19"	00:36'47"
8.6	04'03"	00:39'25"

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