8.1 km | 00:50:28 | 06:15/km日期: 2015-11-30 17:18 - 地點: 河堤 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 8938 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 05'45" / 06'23" / 06'10" / 06'08" / 06'13" / 06'09" / 06'06" / 06'09" / 21'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'35") | 1007 / 1007 | 166 / 90 |
| 2 | | 06'23" (+00'21") | 1006 / 2014 | 179 / 87 |
| 3 | | 06'02" | 1004 / 3018 | 180 / 91 |
| 4 | | 06'06" (+00'04") | 1006 / 4025 | 179 / 91 |
| 5 | | 06'17" (+00'15") | 1005 / 5031 | 175 / 90 |
| 6 | | 06'02" | 1001 / 6032 | 179 / 92 |
| 7 | | 06'06" (+00'04") | 1003 / 7036 | 178 / 91 |
| 8 | | 06'09" (+00'07") | 1004 / 8040 | 179 / 90 |
| 9 | | 06'29" (+00'27") | 66 / 8107 | 170 / 90 |
11月累積里程 : 403.49 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'23" | 00:12'08" |
| 3 | 06'10" | 00:18'18" |
| 4 | 06'08" | 00:24'26" |
| 5 | 06'13" | 00:30'39" |
| 6 | 06'09" | 00:36'48" |
| 7 | 06'06" | 00:42'54" |
| 8 | 06'09" | 00:49'03" |
| 8.1 | 21'12" | 00:50'28" |
留言 
展開計圈分析
