2.0 km | 01:05:20 | 32:08/km日期: 2023-02-13 09:37 - 平均心率: 101 - 卡路里: 109 Cal - 總步數: 4120 - 平均步頻: 63 - 平均步幅: 49 cm - 溫度: 16°C
Pace: 34'51" / 30'23" / 03'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 34'50" (+04'35") | 1000 / 1000 | 61 / 46 |
2 | | 30'15" | 1005 / 2005 | 64 / 50 |
3 | | 02'28" | 26 / 2032 | 30 / 1344 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 526.11 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 34'51" | 00:34'51" |
2 | 30'23" | 01:05'14" |
2.0 | 03'02" | 01:05'20" |