7.3 km | 00:42:02 | 05:45/km日期: 2023-02-14 21:27 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 05'46" / 05'49" / 06'35" / 05'39" / 05'23" / 05'49" / 06'01" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'40") | 302 / 7302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.58 km 
HOKA Clifton 8 累積 :
1011.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'49" | 00:11'35" |
| 3 | 06'35" | 00:18'10" |
| 4 | 05'39" | 00:23'49" |
| 5 | 05'23" | 00:29'12" |
| 6 | 05'49" | 00:35'01" |
| 7 | 06'01" | 00:41'02" |
| 7.3 | 06'03" | 00:42'52" |
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