6.1 km | 00:36:07 | 05:56/km日期: 2022-12-10 10:38 - 平均心率: 145 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 06'59" / 05'42" / 05'55" / 05'46" / 05'44" / 05'23" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'32" | 74 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 85.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 05'42" | 00:12'41" |
| 3 | 05'55" | 00:18'36" |
| 4 | 05'46" | 00:24'22" |
| 5 | 05'44" | 00:30'06" |
| 6 | 05'23" | 00:35'29" |
| 6.1 | 04'27" | 00:35'49" |
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