謝歡歡 2023/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

謝歡歡台北市
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5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km

日期: 2023-02-07 20:14 - 地點: 高鐵附近亂跑 - 天氣: 涼 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 95%

Pace: 05'19" / 06'08" / 06'22" / 06'35" / 06'38" / 145'00" /

台北市

謝歡歡

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基本訓練
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趁還能跑的時候，
趕快跑一跑。

2月累積里程 : 15.01 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	06'08"	00:11'27"
3	06'22"	00:17'49"
4	06'35"	00:24'24"
5	06'38"	00:31'02"
5.2	09'30"	00:32'29"

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