Sam Chen 2015/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Chen 台北市
ID 8841

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5.6 km | 00:49:14 | 08:46/km

日期: 2015-11-29 16:26 - 總爬升: 133 m - 地點: 劍南路-至善路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 09'27" / 11'00" / 07'17" / 07'45" / 08'54" / 07'57" /

陪跑

11月累積里程 : 117.70 km

Adidas adizero boston boost 5 m 累積 : 1638.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

傅振源, 陳國良和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'27"	00:09'27"
2	11'00"	00:20'27"
3	07'17"	00:27'44"
4	07'45"	00:35'29"
5	08'54"	00:44'23"
5.6	07'57"	00:49'14"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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