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100.0 km | 13:51:05 | 08:18/km | 第31馬
日期: 2015-11-28 05:59 - 地點: 冬山河 - 平均心率: 102 - 卡路里: 8786 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 84% · 留言 自虐的百k超馬,賽前期許無傷完賽就好,ㄧ路上維持7分速到50k都沒步兵,原來我也可以持續跑阿,50k大約6H內完成,後半段就陪跑友阿貝.JOE.一起跑,到最後一圈與愛跑鹿鹿友志任.昇華.阿貝四個人ㄧ起進終點,在這裡要感謝超強的PTT大勇私補團曉娟.以能.天福.殷小妹,感謝 德治夫婦安排民宿及補給,讓大家都能順利完成百K
11月累積里程 : 312.08 km mizuno wave rider 17 2e 累積 : 1380.3 km XT 上傳 | 9 years ago · 留言
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