7.3 km | 01:05:11 | 08:53/km日期: 2023-02-08 20:29 - 平均心率: 172 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 9268 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 06'57" / 06'19" / 06'00" / 06'17" / 06'56" / 06'50" / 06'31" / 58'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'57") | 1001 / 1001 | 181 / 79 |
| 2 | | 06'19" (+00'20") | 1001 / 2003 | 182 / 86 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3003 | 184 / 90 |
| 4 | | 06'17" (+00'18") | 1002 / 4005 | 175 / 90 |
| 5 | | 06'57" (+00'58") | 1000 / 5005 | 172 / 83 |
| 6 | | 06'48" (+00'49") | 1000 / 6005 | 176 / 82 |
| 7 | | 06'31" (+00'32") | 1000 / 7006 | 180 / 84 |
| 8 | | 59'15" (+53'16") | 325 / 7331 | 54 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 216.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'19" | 00:13'16" |
| 3 | 06'00" | 00:19'16" |
| 4 | 06'17" | 00:25'33" |
| 5 | 06'56" | 00:32'29" |
| 6 | 06'50" | 00:39'19" |
| 7 | 06'31" | 00:45'50" |
| 7.3 | 58'14" | 01:05'11" |
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