5.2 km | 00:39:17 | 07:36/km日期: 2023-02-11 08:31 - 平均心率: 146 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 96%
Pace: 08'21" / 08'36" / 07'28" / 06'51" / 06'49" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+01'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" | 160 / 5160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 143.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 08'36" | 00:16'57" |
| 3 | 07'28" | 00:24'25" |
| 4 | 06'51" | 00:31'16" |
| 5 | 06'49" | 00:38'05" |
| 5.2 | 06'44" | 00:39'10" |
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