11.3 km | 01:11:59 | 06:20/km日期: 2023-02-10 17:54 - 地點: 自行車道 - 平均心率: 121 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 06'25" / 06'28" / 07'05" / 06'30" / 08'19" / 06'42" / 06'05" / 06'16" / 06'29" / 07'34" / 06'40" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'32" (+00'45") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'29" (+00'42") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'26" (+00'39") | 336 / 11336 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
318.47 km 
Barefoot 累積 :
26392.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'28" | 00:12'53" |
| 3 | 07'05" | 00:19'58" |
| 4 | 06'30" | 00:26'28" |
| 5 | 08'19" | 00:34'47" |
| 6 | 06'42" | 00:41'29" |
| 7 | 06'05" | 00:47'34" |
| 8 | 06'16" | 00:53'50" |
| 9 | 06'29" | 01:00'19" |
| 10 | 07'34" | 01:07'53" |
| 11 | 06'40" | 01:14'33" |
| 11.3 | 07'35" | 01:17'06" |
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