Sway 2023/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

Sway 新竹
ID 5266

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6.0 km | 00:39:52 | 06:38/km

日期: 2023-02-02 18:47 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 16°C - 濕度: 79%

Pace: 06'01" / 05'42" / 05'38" / 06'29" / 07'48" / 723'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'56" (+00'17")

983 / 983

2

05'47"

(11'38")

05'43" (+00'04")

1011 / 1994

3

05'38"

(17'16")

05'39"

996 / 2991

4

06'34"

(23'50")

06'30" (+00'51")

1009 / 4000

5

07'38"

(31'28")

07'39" (+02'00")

996 / 4997

6

07'24"

(38'52")

07'18" (+01'39")

1012 / 6010

2月累積里程 : 18.02 km

Y拖（黑色）四代累積 : 740.6 km

Android - asus ASUS_I005DC 上傳 | 1 year ago

顧聰明 (錸德慢跑社）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'42"	00:11'43"
3	05'38"	00:17'21"
4	06'29"	00:23'50"
5	07'48"	00:31'38"
6.0	07'09"	00:38'52"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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