5.0 km | 00:47:45 | 09:33/km日期: 2023-02-08 20:08 - 平均心率: 109 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 09'26" / 09'29" / 13'51" / 24'33" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'25" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'08" (+03'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'52" (+03'09") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 182.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'26" | 00:09'26" |
| 2 | 09'29" | 00:18'55" |
| 3 | 13'51" | 00:32'46" |
| 4 | 24'33" | 00:57'19" |
| 5.0 | 10'52" | 01:08'12" |
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