7.2 km | 00:38:42 | 05:24/km日期: 2015-11-27 20:59 - 卡路里: 508 Cal - 總步數: 6566 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 68%
Pace: 05'37" / 05'26" / 05'39" / 05'17" / 04'34" / 05'50" / 05'29" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+01'00") | 1007 / 1007 | 165 / 108 |
| 2 | | 05'24" (+00'50") | 1004 / 2012 | 168 / 109 |
| 3 | | 05'39" (+01'05") | 1008 / 3021 | 168 / 104 |
| 4 | | 05'12" (+00'38") | 1006 / 4027 | 170 / 113 |
| 5 | | 04'34" | 1007 / 5035 | 177 / 122 |
| 6 | | 05'46" (+01'12") | 1000 / 6035 | 165 / 104 |
| 7 | | 05'28" (+00'54") | 1000 / 7035 | 172 / 105 |
| 8 | | 05'26" (+00'52") | 153 / 7188 | 170 / 107 |
11月累積里程 :
206.84 km 
mizuno wave enigma 5 累積 :
2066.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'26" | 00:11'03" |
| 3 | 05'39" | 00:16'42" |
| 4 | 05'17" | 00:21'59" |
| 5 | 04'34" | 00:26'33" |
| 6 | 05'50" | 00:32'23" |
| 7 | 05'29" | 00:37'52" |
| 7.2 | 05'26" | 00:38'42" |
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