3.2 km | 00:16:46 | 05:14/km日期: 2023-02-08 16:28 - 平均心率: 149 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 05'03" / 04'53" / 05'37" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+01'13") | 200 / 3200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
127.89 km 
NIKE ZOOM FLY4 累積 :
715.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'53" | 00:09'56" |
| 3 | 05'37" | 00:15'33" |
| 3.2 | 06'04" | 00:16'46" |
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