10.0 km | 01:32:02 | 09:12/km日期: 2023-02-05 16:28 - 總爬升: 183 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 08'43" / 09'49" / 09'21" / 10'19" / 09'07" / 08'42" / 13'05" / 08'26" / 08'32" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'48" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'21" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'18" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'06" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'42" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'52" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'32" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'11" (+01'45") | 998 / 9998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
85.63 km 
【MIZUNO 美津濃】 WAVE RIDER 26 一般型超寬楦 J1GD226521-240 累積 :
586.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 09'49" | 00:18'32" |
| 3 | 09'21" | 00:27'53" |
| 4 | 10'19" | 00:38'12" |
| 5 | 09'07" | 00:47'19" |
| 6 | 08'42" | 00:56'01" |
| 7 | 13'05" | 01:09'06" |
| 8 | 08'26" | 01:17'32" |
| 9 | 08'32" | 01:26'04" |
| 10.0 | 11'13" | 01:37'17" |
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