6.0 km | 00:42:29 | 07:02/km日期: 2023-02-06 16:52 - 平均心率: 160 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 07'09" / 07'01" / 06'51" / 11'49" / 07'11" / 06'49" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'06") | 37 / 6037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 165.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'01" | 00:14'10" |
| 3 | 06'51" | 00:21'01" |
| 4 | 11'49" | 00:32'50" |
| 5 | 07'11" | 00:40'01" |
| 6 | 06'49" | 00:46'50" |
| 6.0 | 07'07" | 00:47'06" |
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