王義德 2023/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

王義德屏東
ID 668069

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7.0 km | 00:43:15 | 06:10/km

日期: 2023-02-04 16:45 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63%

Pace: 06'18" / 06'22" / 06'15" / 06'13" / 06'04" / 06'14" / 05'48" / 05'00" /

屏東

王義德

·

基本訓練

2月累積里程 : 18.11 km

母子鱷魚跟上來累積 : 289.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'22"	00:12'40"
3	06'15"	00:18'55"
4	06'13"	00:25'08"
5	06'04"	00:31'12"
6	06'14"	00:37'26"
7	05'48"	00:43'14"
7.0	03'59"	00:43'17"

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朋友動態

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