6.9 km | 00:38:56 | 05:38/km日期: 2023-02-02 05:39 - 平均心率: 158 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 76%
Pace: 03'51" / 05'32" / 05'04" / 04'45" / 06'17" / 03'54" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'47" (+00'06") | 409 / 409 |
| 2 | | 03'50" (+00'09") | 405 / 814 |
| 3 | | 03'43" (+00'02") | 411 / 1226 |
| 4 | | 03'41" | 412 / 1639 |
| 5 | | 08'48" (+05'07") | 616 / 2256 |
| 6 | | 03'44" (+00'03") | 404 / 2660 |
| 7 | | 03'56" (+00'15") | 403 / 3064 |
| 8 | | 03'52" (+00'11") | 403 / 3467 |
| 9 | | 03'52" (+00'11") | 402 / 3870 |
| 10 | | 09'40" (+05'59") | 570 / 4440 |
| 11 | | 03'50" (+00'09") | 404 / 4845 |
| 12 | | 03'54" (+00'13") | 404 / 5249 |
| 13 | | 03'57" (+00'16") | 403 / 5652 |
| 14 | | 03'45" (+00'04") | 413 / 6066 |
| 15 | | 11'01" (+07'20") | 844 / 6911 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 270.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'51" | 00:03'51" |
| 2 | 05'32" | 00:09'23" |
| 3 | 05'04" | 00:14'27" |
| 4 | 04'45" | 00:19'12" |
| 5 | 06'17" | 00:25'29" |
| 6 | 03'54" | 00:29'23" |
| 6.9 | 10'28" | 00:38'56" |
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