7.1 km | 00:46:49 | 06:36/km日期: 2023-01-27 06:46 - 平均心率: 163 - 卡路里: 382 Cal - 總步數: 7944 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 83%
Pace: 06'35" / 06'40" / 06'37" / 06'43" / 06'39" / 06'36" / 06'31" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'05") | 1002 / 1002 | 171 / 88 |
| 2 | | 06'39" (+00'10") | 1000 / 2002 | 170 / 88 |
| 3 | | 06'36" (+00'07") | 1000 / 3002 | 169 / 89 |
| 4 | | 06'43" (+00'14") | 1001 / 4004 | 169 / 87 |
| 5 | | 06'40" (+00'11") | 1001 / 5006 | 169 / 88 |
| 6 | | 06'35" (+00'06") | 1000 / 6006 | 169 / 89 |
| 7 | | 06'29" | 1000 / 7007 | 169 / 90 |
| 8 | | 05'56" | 72 / 7080 | 166 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 37.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'40" | 00:13'15" |
| 3 | 06'37" | 00:19'52" |
| 4 | 06'43" | 00:26'35" |
| 5 | 06'39" | 00:33'14" |
| 6 | 06'36" | 00:39'50" |
| 7 | 06'31" | 00:46'21" |
| 7.1 | 05'48" | 00:46'49" |
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