5.2 km | 00:40:10 | 07:41/km日期: 2023-01-30 07:52 - 平均心率: 132 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 08'29" / 07'41" / 07'24" / 07'24" / 10'54" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'20") | 217 / 5217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
191.40 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 07'41" | 00:16'10" |
| 3 | 07'24" | 00:23'34" |
| 4 | 07'24" | 00:30'58" |
| 5 | 10'54" | 00:41'52" |
| 5.2 | 07'43" | 00:43'33" |
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