7.0 km | 00:30:23 | 04:20/km日期: 2023-01-31 17:09 - 平均心率: 150 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 44%
Pace: 04'29" / 04'23" / 04'24" / 04'21" / 04'16" / 04'15" / 04'13" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'30" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'22" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'23" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'21" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'16" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'14" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'12" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'30" | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
222.41 km 
Brook Hyperion Tempo 累積 :
1219.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'23" | 00:08'52" |
| 3 | 04'24" | 00:13'16" |
| 4 | 04'21" | 00:17'37" |
| 5 | 04'16" | 00:21'53" |
| 6 | 04'15" | 00:26'08" |
| 7 | 04'13" | 00:30'21" |
| 7.0 | 02'54" | 00:30'23" |
7350.3 km | 
112.3 km
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