fiona 2015/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

fiona 台北市
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5.2 km | 00:31:10 | 05:58/km

日期: 2015-11-23 20:59 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 05'37" / 06'13" / 05'55" / 06'06" / 06'05" / 05'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

05'36"

1000 / 1000

2

06'07"

(11'44")

06'08" (+00'32")

996 / 1997

3

06'01"

(17'45")

05'59" (+00'23")

1002 / 3000

4

06'00"

(23'45")

06'00" (+00'24")

998 / 3999

5

06'11"

(29'56")

06'10" (+00'34")

1002 / 5001

6

01'14"

(31'10")

05'42" (+00'06")

216 / 5217

So windy so cool!! Nice!!!^^

11月累積里程 : 32.46 km

Android - HTC HTC Incredible S 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	06'13"	00:11'50"
3	05'55"	00:17'45"
4	06'06"	00:23'51"
5	06'05"	00:29'56"
5.2	05'39"	00:31'10"

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成績 : 01:07:05

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