6.0 km | 03:46:04 | 37:33/km日期: 2023-01-27 00:18 - 平均心率: 78 - 卡路里: 793 Cal - 平均步頻: 112
Pace: 711'09" / 46'16" / 31'54" / 63'01" / 42'39" / 23'37" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 46'15" (+27'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 31'54" (+13'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:03'01" (+44'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 42'38" (+24'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'37" (+05'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'23" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 76.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 711'09" | 11:51'09" |
| 2 | 46'16" | 12:37'25" |
| 3 | 31'54" | 13:09'19" |
| 4 | 63'01" | 14:12'20" |
| 5 | 42'39" | 14:54'59" |
| 6 | 23'37" | 15:18'36" |
| 6.0 | 03'20" | 15:18'40" |
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