Ah Wa 2023/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ah Wa 台中
ID 484231

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5.0 km | 00:40:26 | 08:04/km

日期: 2023-01-26 16:35 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 20°C - 濕度: 67%

Pace: 08'54" / 08'10" / 07'51" / 07'36" / 761'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'47"

(08'47")

08'51" (+01'11")

992 / 992

2

08'06"

(16'53")

08'02" (+00'22")

1006 / 1999

3

07'55"

(24'48")

07'56" (+00'16")

996 / 2995

4

07'43"

(32'31")

07'40"

1006 / 4001

5

07'37"

(40'08")

07'37"

998 / 4999

1月累積里程 : 20.02 km

KALENJI RUN SUPPORT 38 累積 : 237.8 km

Android - HUAWEI MAR-LX2 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	08'10"	00:17'04"
3	07'51"	00:24'55"
4	07'36"	00:32'31"
5.0	07'37"	00:40'08"

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朋友動態

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