鍾少紋 2023/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

鍾少紋屏東
ID 62298

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4.2 km | 03:59:35 | 57:18/km

日期: 2023-01-26 07:45 - 總爬升: 649 m - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 25 - 溫度: 13°C - 濕度: 74%

Pace: 58'16" / 28'44" / 11'14" / 58'40" / 68'14" / 59'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01:03'19"

(01:03'19")

57'06" (+37'01")

1108 / 1108

2

34'53"

(01:38'12")

20'05"

1735 / 2844

3

59'09"

(02:37'21")

50'19" (+30'14")

1175 / 4019

4

01:08'48"

(03:46'09")

01:08'46" (+48'41")

1000 / 5019

1月累積里程 : 82.52 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	58'16"	00:58'16"
2	28'44"	01:27'00"
3	11'14"	01:38'14"
4	58'40"	02:36'54"
5	68'14"	03:45'08"
4.4	-17'-49"	03:55'51"

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