Kai Cloway 2022/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Kai Cloway 基隆
ID 272050

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2.8 km | 01:45:30 | 37:48/km

日期: 2022-03-06 11:54 - 總爬升: 150 m - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 24 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 37'33" / 42'13" / 32'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

29'46"

(29'46")

29'59"

992 / 992

2

49'07"

(01:18'53")

49'00" (+19'01")

1002 / 1994

3

26'19"

(01:45'12")

33'13" (+03'14")

792 / 2786

3月累積里程 : 2.79 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	37'33"	00:37'33"
2	42'13"	01:19'46"
2.8	32'19"	01:45'12"

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