Ah Wa 2023/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ah Wa 台中
ID 484231

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5.0 km | 00:44:05 | 08:47/km

日期: 2023-01-23 16:25 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 09'04" / 08'47" / 08'40" / 08'58" / 835'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'04"

(09'04")

09'03" (+00'23")

1000 / 1000

2

08'43"

(17'47")

08'43" (+00'03")

999 / 1999

3

08'37"

(26'24")

08'40"

993 / 2992

4

08'57"

(35'21")

08'54" (+00'14")

1004 / 3997

5

08'29"

(43'50")

08'27"

1002 / 4999

1月累積里程 : 20.02 km

KALENJI RUN SUPPORT 38 累積 : 237.8 km

Android - HUAWEI MAR-LX2 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	08'47"	00:17'51"
3	08'40"	00:26'31"
4	08'58"	00:35'29"
5.0	08'21"	00:43'50"

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