10.1 km | 00:50:24 | 05:00/km日期: 2015-11-20 06:36 - 平均心率: 66 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 05'23" / 04'57" / 04'52" / 04'46" / 04'55" / 04'56" / 04'58" / 04'59" / 04'53" / 05'04" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" | 10127 / 10127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
199.74 km 
asics gelnimbus black 累積 :
745.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 04'57" | 00:10'20" |
| 3 | 04'52" | 00:15'12" |
| 4 | 04'46" | 00:19'58" |
| 5 | 04'55" | 00:24'53" |
| 6 | 04'56" | 00:29'49" |
| 7 | 04'58" | 00:34'47" |
| 8 | 04'59" | 00:39'46" |
| 9 | 04'53" | 00:44'39" |
| 10 | 05'04" | 00:49'43" |
| 10.1 | 09'45" | 00:50'24" |
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