5.0 km | 00:42:33 | 08:27/km日期: 2023-01-23 06:43 - 平均心率: 113 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 98%
Pace: 09'07" / 07'57" / 09'17" / 07'58" / 07'45" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'16" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'17" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'36" (+02'52") | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
191.40 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 07'57" | 00:17'04" |
| 3 | 09'17" | 00:26'21" |
| 4 | 07'58" | 00:34'19" |
| 5 | 07'45" | 00:42'04" |
| 5.0 | 10'34" | 00:42'23" |
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