5.0 km | 00:27:16 | 05:26/km日期: 2023-01-23 15:18 - 平均心率: 165 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 05'37" / 05'46" / 05'27" / 05'08" / 05'17" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'10") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 116.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'46" | 00:11'23" |
| 3 | 05'27" | 00:16'50" |
| 4 | 05'08" | 00:21'58" |
| 5 | 05'17" | 00:27'15" |
| 5.0 | 06'37" | 00:27'18" |
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