楊恆信 2015/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

楊恆信宜蘭
ID 118987

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4.3 km | 00:37:33 | 08:47/km

日期: 2015-11-17 18:19 - 地點: 羅運 - 天氣: 晴 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 08'38" / 08'30" / 08'49" / 08'59" / 09'39" /

日常運動

11月累積里程 : 63.80 km

XT 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 和張智展說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	08'30"	00:17'08"
3	08'49"	00:25'57"
4	08'59"	00:34'56"
4.3	09'39"	00:37'33"

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