黃一倫（翰陽路跑） 2015/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃一倫（翰陽路跑）嘉義
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黃一倫（翰陽路跑）

5.3 km | 00:30:14 | 05:43/km

日期: 2015-11-18 20:30 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 05'44" / 05'43" / 05'38" / 05'49" / 05'52" / 05'21" /

11月累積里程 : 121.88 km

MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 874.5 km

Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 9 years ago

蔡宗賢, 林德興和其他 7 人說推

·

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 晚安

2015-11-18 21:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'43"	00:11'27"
3	05'38"	00:17'05"
4	05'49"	00:22'54"
5	05'52"	00:28'46"
5.3	05'20"	00:30'14"

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