7.0 km | 00:43:47 | 06:13/km日期: 2023-01-15 17:17 - 平均心率: 150 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 84%
Pace: 06'40" / 06'11" / 06'08" / 06'08" / 06'11" / 07'57" / 06'07" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'19") | 26 / 7026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
54.47 km 
Nike Pegasus36 累積 :
373.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'11" | 00:12'51" |
| 3 | 06'08" | 00:18'59" |
| 4 | 06'08" | 00:25'07" |
| 5 | 06'11" | 00:31'18" |
| 6 | 07'57" | 00:39'15" |
| 7 | 06'07" | 00:45'22" |
| 7.0 | 06'53" | 00:45'33" |
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