Chin Tsai Chen 2023/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Chin Tsai Chen 高雄
ID 308924

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5.1 km | 00:25:15 | 04:56/km

日期: 2023-01-18 16:33 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 53%

Pace: 05'14" / 05'13" / 04'52" / 04'46" / 04'30" / 02'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'06"

(05'06")

05'11" (+00'43")

982 / 982

2

05'12"

(10'18")

05'12" (+00'44")

998 / 1980

3

04'55"

(15'13")

04'54" (+00'26")

1000 / 2981

4

04'47"

(20'00")

04'44" (+00'16")

1007 / 3989

5

04'27"

(24'27")

04'28"

992 / 4982

6

00'26"

(24'53")

04'02"

107 / 5089

1月累積里程 : 341.20 km

Android - HTC HTC Desire 12s 上傳 | 1 year ago

star⭐️, Jenny Ou Yang 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'13"	00:10'27"
3	04'52"	00:15'19"
4	04'46"	00:20'05"
5	04'30"	00:24'35"
5.1	03'21"	00:24'53"

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