hwashan 2015/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

hwashan 高雄
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6.1 km | 00:41:39 | 06:51/km

日期: 2015-11-19 05:59 - 地點: 愛河自行車道 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 06'58" / 06'27" / 06'57" / 06'50" / 06'40" / 07'04" / 09'57" /

陪老婆晨跑運動

11月累積里程 : 302.02 km

Barefoot 累積 : 26392.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

蘇照福, 老趙和其他 34 人說推

·

Michael 早安大哥，運動快樂！

2015-11-19 08:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'27"	00:13'25"
3	06'57"	00:20'22"
4	06'50"	00:27'12"
5	06'40"	00:33'52"
6	07'04"	00:40'56"
6.1	09'50"	00:41'39"

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