8.0 km | 00:55:35 | 06:56/km日期: 2023-01-12 19:16 - 平均心率: 140 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 93%
Pace: 07'12" / 07'00" / 06'54" / 11'30" / 07'21" / 06'10" / 05'47" / 07'55" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'55" (+02'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 43'30" (+37'43") | 0 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 142.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'00" | 00:14'12" |
| 3 | 06'54" | 00:21'06" |
| 4 | 11'30" | 00:32'36" |
| 5 | 07'21" | 00:39'57" |
| 6 | 06'10" | 00:46'07" |
| 7 | 05'47" | 00:51'54" |
| 8 | 07'55" | 00:59'49" |
| 8.0 | 48'18" | 00:59'51" |
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